主婦のテニスとチャットのダイエット 主婦のテニスとチャットのダイエット

辛い時があるから幸せな時がより一層輝く！！！

ええことも悪いことも全部ひっくるめて自分の人生や！

悪いことした、辛いめした、その経験をどないするかが決め手やな☆

自分の人生で１つでも誇れるもんあったら最高！！！
誇れるもん探したくなったやろ？(笑)
ほら人生たのしくなるで♪

やる気が起きないときは、とにかく、とりあえず着手してみる、、、。
そうすると自然と体が動きだします。
また、頭がまとまらないときは、外にでて歩きまくります。
体を動かすことでやる気がおきるそうです。（『のうだま』上大岡トメ＆池谷裕二著）
心に元気がないとき、逆にぼーっとするともっと落ち込むことに気がつきました。

体をちゃんと動かしていないと、心の元気も逃げていきます。

もし世界にイケメンしかいなかったら、イケメンはイケメンでなくなりただの男へと成り下がってしまう。イケメンがイケメンでいられるのは俺のような顔がキモい奴がいるから。イケメンは俺に感謝しろ。

きめの細かい絹豆腐(豆乳が濃いほうがいいです)に、黒豆黄な粉と黒蜜たっぷりかけて食べる、お豆腐デザート♪色々な種類のお豆腐を見かけては、ためしに買ってみたりするんですが、そろそろお醤油に葱やネショウガとかかつお節にアキが来て＾＾;カロリーを気にする方には、もってこい？？おいしいいですよ～♪

父は足の裏の角質や、切った爪をちゃんとゴミ箱に捨てずに散らかしたままにする事が多い。母は怒るのも面倒くさくなったのか、散らかった爪なんかを掃除しながら「○○県在住の主婦（55歳）が自宅で人体の一部を発見し…」と、ニュース口調で言う。毎日が大事件。